女性更年期失眠的疗法

通过口服营养神经的药物来进行调理，也可以在医嘱下服用安神助眠的药物治疗，可以延长睡眠时间，改善睡眠质量。女性更年期通常是在40岁以后，要是从生育期进入绝经期的阶段，人体就出现头晕头痛和心慌心悸，并且还会伴有胸闷气短和睡眠障碍，严重的还可能导致精神性疾病。