及时到医院就诊,在医生指导下通过口服去**物并配合清热去火的食物来缓解,比如雪梨、西柚、芹菜以及苦瓜等。出现口腔溃疡,可能是吃辛辣刺激性食物导致的,也可能是体内缺乏某种微量元素引起的,要及时做检查,明确病因后做针对性治疗,在病情恢复期间,适当多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,有助于病情恢复。