胃寒吃什么食物暖胃

胃寒一般可以吃生姜，具有温肺止咳功效，还可以温补脾胃，平时可以生吃，也可以生姜煮水喝，具有改善胃寒症状。胃寒也可以吃小茴香，具有温中散寒作用，还可以用于脾胃调理，如果和生姜一起食用，可以缓解呕吐时少症状，也可以帮助改善胃寒引起的反复疼痛，平时要注意腹部保暖，避免受凉。