拔罐减肥18个位置图解

• 1、减肥拔罐拔哪里减肥最快
• 2、拔罐和针灸哪个减肥效果好 关键看个人
• 3、***和拔罐减肥那个效果好呢
• 4、针灸和拔罐减肥到底哪种好？
• 5、拔罐和***哪个好呢
• 6、中医拔罐减肥穴位有哪些
• 7、***和拔火罐减肥哪个更好
• 8、拔罐拔哪里可以减肥 记住这些穴位
• 9、针灸拔罐减肥怎么样？针灸拔罐减肥效果好吗？[图]

减肥拔罐拔哪里减肥最快

孔维萍 主任医师 中日友好医院1、腹部可选择中脘、大横穴、带脉、天枢、神阙、关元穴等。肥胖症常表现为腰腹部脂肪堆积,腹部取中脘穴可调节胃功能,缓解食欲异常;关元穴、神阙、天枢穴等都能疏通气血经络,促进机体新陈代谢;大横穴、带脉穴可促进脾运化水湿,促进脾经运化水湿。2、背部大肠俞、三焦俞等背部脏腑穴可起到通利大便的作用,能促进肠道宿便排出,起到解毒、促进代谢的作用;三焦经可以起到排出体外的作用。3、下肢如果是风市穴,大腿肥胖的人,局部拔罐可以促进下肢血液循环,疏通经络,促进代谢;委中穴、腰背委中求,腰背肥胖可以通过刺激委中达到通络,***降脂的功效;丰隆穴,具有健脾燥湿、祛痰的作用,能促使体内痰湿排出,避免膏脂形成加重肥胖。4、上肢有疏通脏腑经络气血、清泻胃肠腑热、缓解食欲亢进等功效,如:手三里穴、曲池穴等。拔罐减肥多用于单纯性肥胖,中医上讲,单纯性肥胖症多是由于阳气虚衰、痰湿内盛所致,也有“肥人多痰”、“肥人多气虚”、“肥人多气虚”等说法,除了上述穴位外,还可循经辨证选择三阴交穴、承山穴等,建议在专业医生的指导下针对不同病机,辨证用穴,穿插使用,以达到最佳疗效。

拔罐和针灸哪个减肥效果好 关键看个人

关键看你的减肥需求及自身的体质适合什么减肥方式。应该这么说，什么样的人更适合什么样的方式减肥，应该在明确减肥者体质的基础上进行对症对人治疗。***的优缺点一、优点：1、***可以避免药物减肥带来的副作用，适用于月经不调、痛经的女性肥胖症患者，在减肥的同时也能起到调经的作用，可以说是一箭双雕。2、***有利于调节肥胖症患者的内分泌，改善饮食习惯和肥胖症引起的高血压、高血脂等症状。经临床案例证明，***美容功效，可以改善减肥者的气色，疏通经络，使皮肤光洁润滑。3、***的另外一大优势是可以对肥胖的病因进行针对性的治疗。例如痰湿肥胖者，主要施针化痰利湿，痰淤肥胖者注意施活血化瘀针。二、缺点：关于***，需要承认的是并非所有人都适宜***治疗。肥胖症在临床上主要分为获得性肥胖者和继发性肥胖者。继发性肥胖症占全部肥胖症患者的比例约为5%，主要是因为中枢系统和神经系统受损而引发的病变，从而引起肥胖症。常见病因有脑部肿瘤、***瘤、脑垂体前叶功能减退，对这类肥胖症，如果不能改善病因，仅仅进行针灸，减肥效果微乎其微。哪些人适合******比较适合中年人，由于中年人的身体已经完全的发育成熟了，所以不用担心会造成不好的影响，加之中年人的肥胖一般都是由于毒素堆积所造成的，所以用***的方式效果会更好。某些人之所以会出现肥胖是由于吃了含有激素的药物所导致的，这类人群也可以通过针灸的方式来达到减肥的目的。但是，对于20岁以下的乃年轻人而言，要想减肥最好的办法还是多运动然后控制自己的饮食，如果过早采用针灸的方式来减肥的话会对身体发育造成很不好的影响的。拔罐减肥的优缺点一、优点：1、拔罐法的运用是中医经络学和穴位学的精髓。拔罐减肥法可以根据肥胖部位来进行局部减肥，十分方便。一般来拔罐减肥的穴位是腧穴，通过刺激腧穴可以加快身体新陈代谢。其原理是通过抽取掉罐中的空气产生负压，而使之牢牢吸附在皮肤表面，从而刺激到被拔罐身体部位的皮肤，增强汗腺和皮脂腺功能，调节直至代谢。传统的是采用火罐法，使用竹罐或者玻璃罐，用酒精燃烧法去除氧气。现代拔罐的方法是采用塑料瓶然后使用空气抽取的方法排除空气产生负压。2、拔罐减肥法更适宜于产后肥胖者，整体身材匀称需要进行局部减肥者，大腿和胳膊肥胖者。拔罐减肥不仅有减肥功效，据中医理论，拔罐还有改善人体局部血液循环，排毒祛湿的作用。二、缺点：拔火罐治疗时要特别注意安全，谨防烧伤。此外，对于体质阴虚、血瘀的减肥者，拔火罐容易留下紫黑色的痕迹，中医认为这是火罐排毒的结果，对于某些爱美人士而言比较影响美观。适合***的人群20岁以前，人体生长发育尚未完全稳定，所以20岁以前采用***，治疗效果不一定理想。20岁以前就肥胖的人，大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪细胞增多而造成的，这种肥胖属于体质性肥胖，减肥效果一般稍差。***的机理在于调整代谢功能。50岁以上的人，由于体内各方面机能已由稳定趋向衰弱，代谢能力也日益低下，加之减肥治疗时需配合以各种活动锻炼，对于50岁以上的人难以做到，所以这部分的人的减肥效果也较差。再者说，50岁以上的人，皮肤弹性逐步降低，即使有所减肥也容易使皮肤产生皱纹有损于外观健与美。所以老年人的单纯性肥胖，只要不是严重影响健康，还是慢慢通过适当的节食和锻炼，让身体自然减瘦下来为好。20-50岁之间的中青年人，由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程，每天能量消耗也由多变少，极易产生肥胖。在这个阶段，人体各方面的功能较健全，故通过针灸治疗较易调整内在机能而减肥，因此，20-50岁人群是***治疗的重点。拔罐减肥适合人群中医拔罐减肥适合人群主要有以下几种类型：尝试各种方法却没有效果，体重降不下去或反弹的患者，身材其实不算肥胖，只是腰和臀部显得非常臃肿，产后臃肿、肥胖的女性，身材匀称，但要求比较高，仍需要重塑体型，大腿和胳膊粗壮。注意只有上述这几种类型的患者才能进行拔罐治疗。当然，即便是拔罐减肥适合人群也不是盲目进行治疗的，也一定要了解清楚拔罐减肥的一些注意事项。在进行拔罐治疗时，治疗环境要保持空气清新，不要用风扇对着吹，也要做好保暖。拔罐的工具一定要进行消毒。施术者的手和受术者的治疗部位都要进行常规消毒。肌肤出现瘀血、小水珠或瘙痒，或者肌肤出现水泡或出血点等，都是拔罐治疗后经常会出现的一些正常反应。阳证、热证患者容易出现鲜红色的瘀斑。而阴证和寒证患者可能会出头紫红色的瘀斑。而寒证和湿证患者也会出现水泡和水珠等。如果未出现瘀斑，或潮红在起罐后马上就消失了的话，则说明症状不严重。拔罐减肥后3小时内都不能洗澡。拔罐减肥期间如果身体发冷、恶心呕吐和心慌心悸，或脸色突然发白、神昏出冷汗的话，都是晕罐的表现，这个时候一定要马上停止，患者应该平卧喝点温水或糖水。晕罐严重的话，可以点掐患者的百会、涌泉、足三里或人中等。以上就是关于拔罐减肥适合人群的解答了，同时也向大家介绍了治疗期间需要注意的问题，希望对大家能有所帮助。(参考网站：39健康网)

***和拔罐减肥那个效果好呢

陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 *** 1、无需主动节食，不反弹：***疗法的原理是：用针灸刺激相应的穴位，疏通经络，调解内分泌及机体平衡，通过调理，由内而外，标本兼治。  治疗由内分泌失调引起的肥胖，单纯性肥胖等，可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤，不松弛，减肥不出皱纹，绝不影响身体健康，一个疗程可减5-20斤，且不会反弹。 2、瘦身又健体：在***的同时，采用生物向量电波及多种物理因子的协同作用，有效地促进乳房运动，使下垂的乳房得到充分锻炼，血液循环增加，乳房周围经络得到疏通，使腰、腹的多余脂肪移至胸部，使胸部变得挺拔结实，富有弹性。可达到减肥***一举两得的效果。 3、无副作用，适应人群广：对长期减肥无效、药物减肥失败、节食怕饿、手术怕痛、运动减肥怕累的人，都可以通过***疗法达到瘦身的目的，因为对身体无副作用，该疗法目前被患者称为最有效的一种健康减肥方法。 拔罐减肥 一、促进全身血液循环：通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。 二、排除体内毒素：拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。 三、温热作用：当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后，即可扰乱脏腑的正常生理功能，产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火，这些致病因子通过人体经络走窜于全身，并充斥于经络上的穴位，打乱了气血的运行，致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气，通气通血、舒经活络，它的温热作用可使血管扩张、血流量增加，增强血管壁的通透性。 以上分别讲的就是***和拔罐减肥那个效果好呢？其实减肥是因人而定的，***和拔罐减肥，根据自己平时的时间来定，二种减肥都是无副作用的，都是可以安全，保健及快带的达到减肥的目的，在减肥的过程中一定要注意饮食的搭配，少吃辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠。

针灸和拔罐减肥到底哪种好？

一般中医会通过针灸或者拔罐的方式来减肥，各有各的优点，适合自己的减肥方法是最好的。不管是拔罐还是***都应该控制饮食，防止反弹。***的优缺点***能够调理内分泌，缓解因为肥胖症或者不良的饮食习惯所导致的高血脂以及高血压，同时也具有美容养颜的功效，可以疏通经络，能够让皮肤变得更加滑嫩有光泽。***可以针对不同的肥胖病因，选择针对性的治疗。除此之外也能够避免药物减肥给身体带来的副作用，适合于痛经或者月经不调的肥胖女性。但并不是所有的人都适合于做***。如果是因为神经系统或者中枢系统受到损害而导致的病变，比如脑垂体功能减退、脑部肿瘤或者甲状腺异常等，如果没有让病情得到改善的话，仅仅靠针灸没有任何的效果。20岁以下的孩子不能进行针灸，因为他们的生长发育还没有完全稳定，20岁以下的人体肥胖是因为遗传或者暴饮暴食导致身体中的脂肪细胞增多而引起的，这属于体质型的肥胖，***效果不是很明显。拔罐减肥的优缺点拔罐减肥就是通过中医的经络学以及穴位来进行局部减肥，方法非常的简单，一般是对腧穴进行拔罐，对此穴位拔罐可以加快局部的新陈代谢，同时也增强了皮脂腺与汗腺的功能，调节了身体中代谢。这方法适合于产后肥胖，胳膊以及大腿等局部肥胖的人群，除此之外也能够改善局部的血液循环，帮助排出毒素和湿气。但是在使用拔火罐治疗的时候，一定要注意安全，防止皮肤受伤。一般血瘀或者体质阴虚的人群拔火罐，会留下黑色的痕迹，这说明是在排毒。拔罐完成之后，三个小时之内不能洗澡也不能用风扇吹，要做好保暖，拔罐期间若是出现了恶心呕吐、脸色突然发白和呼吸困难应该立马停止，平躺在床上休息且喝一杯红糖水水。温馨提示不管是用哪种减肥方式都应该选择正规的医院，针灸或者拔罐减肥之后，应该控制好饮食，多进行运动，避免暴饮暴食，保持规律的作息，养成良好的生活习惯，防止体重的反弹。（责编：巫思怡）

拔罐和***哪个好呢

赵天豫 副主任医师 中日友好医院拔罐减肥是一种安全、有效、不反弹的减肥方法。既能辩证治疗,又能整体性,疏通经络,促进人体新陈代谢,达到整体减肥的效果。可以根据肥胖的部位选择穴,局部取穴,循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪,达到局部减肥的目的,也就是人们常说的“要去哪里,就去哪里”的效果。拔罐能刺激肥胖人自律神经迟钝,使身体机能活跃,增加能量消耗。拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油,能加速新陈代谢中产生的毒素和多余脂肪,更有效地排出体外,使减肥效果达到极至。拔罐与***哪一个好的问题以上已经很详细了。减肥具体选择哪种方法还是要看个人的身体状况。再根据自己的实际情况来选择适当的减肥方法。所以治疗效果会比较好。进行治疗时,最好是让专业的医生来进行治疗。

中医拔罐减肥穴位有哪些

陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院背部拔罐减肥穴位有脾俞穴，功效是发散脾胃之热，三焦俞穴功效是将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。用闪火法在穴位上拔罐，留罐十到十五分钟，每周两到三次。腹部拔罐减肥穴位有中脘穴(位于肚脐上方)，它的主要功效是聚集及传导水液和脂肪，大横穴(位于肚脐右侧)功效是通腹去脂，调理脾胃，关元穴(肚脐下面)功效是募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。以上穴位，用闪火法，在穴位留罐二十分钟，每周两到三次。下肢拔罐减肥穴位有血海穴，功效是减肥，清血利湿，足三里穴的功效有通经活络、补中益气。以上穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐十五分钟，每周两到三次。除了把握好拔罐减肥穴位之外，要记得在任何时候都不要暴饮暴食，还有切记在睡觉前三小时不要吃、喝任何东西，要知道这是遏制反弹的重中之重，还有晚餐禁吃高淀粉类、甜品类、油炸类、高盐、辣的，吃以清淡为主，从饮食上也严格控制才能彻彻底底的减肥。大家都可以通过以上介绍的中医拔罐减肥穴位来帮助我们达到一个很好的减肥效果，中医拔罐儿减肥方法还可以帮助我们达到一个很好的增强自身身体素质的一个效果，可以帮助我们达到一个调理各部分器官的功能，效果非常不错。

***和拔火罐减肥哪个更好

谢肄聪 主任医师 天津医科大学总医院通常认为针灸治疗减肥的效果要比拔罐好，因为针灸的刺激的位置比较深，更宽泛，刺激强度大，通过针刺之后，身体体质的调节力度更大，疗效也更显著。拔罐虽然是一个操作起来很简单的方法，但是它有很多位置不能操作，比如太溪穴、太冲穴等部位就很难拔罐。针灸就比较容易，而且针灸不光是一个穴位的问题，还可以通过手法的操作、刺激量大小的调节，都能够更好、更宽泛的去调整脏腑的气机，更好的产生疗效。拔罐可能更容易被患者接受，因为相对来说痛苦更小。针灸疗法有的人从心理上和身体上感觉疼痛不太容易接受，但是从疗效上来看，由于针灸刺激的位置比较深，刺激强度大，疗效也更显著。拔罐疗法也是通过相同的机理，通过在身体的表面的穴位拔罐刺激到经络，从而调节脏腑功能，达到抑制食欲、增加排便、增加代谢率的效果，都能起到减肥的效果。但是相比较针灸而言，拔罐的力量更轻，持续的时间更短，见效也会慢一些。一般来说***适用于中青年肥胖人群，因为在这个年龄段人体的新陈代谢较快，通过针刺疗法刺激经络穴位，促使人体脂肪的快速分解，同时抑制胃肠道蠕动和胃酸的分泌，使肥胖的人产生饱腹感，减轻摄食的欲望，达到减肥的目的。拔罐减肥是拔罐时罐内形成的负压，对人体的汗腺和毛囊造成吸附作用，使局部的脂肪加速分解，体内毒素经过汗腺排出体外，而达到减肥的目的。在通过中医减肥的同时，应配合饮食疗法和运动疗法，才能取得减肥的最佳效果。

拔罐拔哪里可以减肥 记住这些穴位

拔脾俞穴可以发散脾胃热气。而拔三焦俞穴可以让全身多余的水分和湿气都由膀胱经排至体外，这个穴位的拔罐方法是，利用闪火法留罐二十分钟，每星期要治疗2～3次。在中脘穴上进行拔罐治疗，可以排除体内的水液和脂肪，大横穴的治疗功效则是通腹去脂及调理脾胃。我们的肚脐下面分布有关元穴，在这个穴位上进行拔罐治疗，可以促进小肠经气血运行，排除水湿。拔罐拔哪里可以减肥？下肢穴位也适合进行拔罐减肥的，比如血海穴和足三里穴等，通过闪火法让罐吸拔在这些穴位上，停留十五分钟，每周要治疗2～3次。治疗血海穴可以减肥，清血利湿。而足三里穴的治疗功效有通经活络及补中益气。拔火罐减肥效果虽好，但一定要由专业医师操作，这种减肥方法也并不是毫无弊端的。在进行拔罐减肥前，建议你还是先认真了解下拔罐治疗的利弊，然后再决定到底要不要进行拔罐治疗。拔罐减肥有利之处就是安全、健康。而这种治疗方法的弊端就是禁忌多，拔罐的时间间隔把握不好，容易造成伤害。拔罐拔哪里可以减肥？要拔哪个部位？这些问题上面已经有详细的分析了。身体肥胖严重时，可以在以上几种穴位上进行拔罐减肥治疗。正确使用拔罐治疗法，才能达到不错的减肥效果。当然，治疗期间还要形成健康的生活习惯。

针灸拔罐减肥怎么样？针灸拔罐减肥效果好吗？[图]

1、效果较好（1）针灸拔罐减肥的效果还是不错的。因为，针灸拔罐减肥主要就是针对自身的穴位来达到减肥的效果。针灸拔罐减肥是以扶正祛邪、疏通经络、调节脏腑、化湿去痰为基本原则，运用中医体针、耳针并且配以拔罐等方法进行临床治疗。会起到调节内分泌的作用，最终起到针灸拔罐减肥的神奇效果。（2）针灸拔罐的方法就是医师会根据自身的情况来选择两组穴位，第一组：中脘、天枢、关元、足三里、阴陵泉;第二组：巨阙、大横、气海、丰隆、三阴交穴，采用留针拔罐法。在进行针灸拔罐的时候要选择仰卧位，然后用毫针点刺各个穴位。待得气以后，再施以泻法。在这个过程中要反复大幅度的旋转毫针，这是为了产生较强烈的针感，要留针15分钟左右。其实，针灸拔罐减肥的方法不建议大家每天都进行，可以适当的隔一天进行1次。一般都是10次为一个疗程。2、原理功效（1）在拔火罐的时候，会感觉到蒸在把过关的那一部分皮肤很热，就像是被揪起来一样，这其实就是火罐的原理。罐内的空气被抽空了就多皮肤造成负压，皮肤表面的压力带动全身都受力，所以皮肤毛孔都被打开了，使得体内的毒素都能够排出来。这就是为什么每次拔完火罐都能看到那些脏兮兮的物质。（2）拔火罐可以加速局部部位的血液循环及淋巴液循环，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。（3）现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。（4）很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在***过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。3、减肥方法（1）最好的节食办法是晚上少吃饭，或只进食水、黄瓜、西红柿等能量几乎为零的食材。此外，早餐和午餐也不要多吃，需在医生的指导下严格控制。其实，一个鸡蛋、一杯牛奶和两片肉所含的能量，就可以满足一个人一天的能量需求，因此无需过分担心吃得太少，身体是否能承受。（2）有氧运动在减重中扮演着重要角色，但需谨记运动后不宜进食。运动后，身体释放了大量的水和能量，生理上急需补充，一旦进食，食物中的能量便会被迅速吸收，之前的消耗也就功亏一篑了。此外，还要控制盐的摄入，每多摄入1克盐，身体就会相应地多吸收约100克的水，更会增加体重。