可以在饮食上经常的吃些动物血,能起到补铁补血的作用,有利于症状的缓解,也可以吃些豆制品,还可以吃些维生素含量较高的新鲜蔬菜,比如胡萝卜和菠菜。期间要定期去医院做产检,明确胎儿的发育状况以及孕妇的身体情况,一旦有异常,要及时配合医生用药物来进行治疗。期间要多休息,保持充足的睡眠时间。