男人补气血用什么泡茶

可以喝菊花枸杞茶来起到补气血的作用，在喝茶的时候还要加一些红枣。当气血不足的时候会导致人出现腰膝酸软或者浑身乏力有的人会出现性欲下降，气血不足对身体健康是有影响的。平常生活中要多到户外去锻炼下身体，可以增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在20分钟以上，可以做有氧运动或者机能锻炼。