一般可以服用八珍颗粒中成药。可以起到活血化瘀的作用,对于治疗气血不足和浑身无力症状可以起到辅助效果,同时还有助于改善过度劳累引起的睡眠不足情况。但在服用药物时,一定要严格按照医嘱,尽量不要私自服用药物。日常还应养成规律的生活习惯,尽量不要经常熬夜,并且应避免频繁性生活。