消化饼干真的助消化吗

大多不能帮助消化。消化饼干属于一种微甜的饼干，主要就是由糖以及教综色，小麦面粉，还有全麦谷物以及膨胀剂，还有盐制成的，里面没有帮助消化的成分。消化饼干里面含有的可溶性粗纤维虽然比较多，能够有效的增加保护感，但是热量相对比较高，所以最好少吃。