酸枣仁泡水治疗失眠

对于治疗失眠可能会有一定效果，酸枣仁通常可以用于治疗阴血不足或者是失眠健忘，并且也可以用于治疗体虚多汗。而且选择人当中，后面会含有很多的脂肪油以及蛋白质，并且维生素含量也会比较高，能够起到镇静睡眠的功效，并且还可以起到镇痛的功效，还可以起到降血压的作用。