去寒气喝什么好_去寒气喝什么比较好

可以在医生的指导下口服一些温经散寒的中药来进行治疗，也可以到中医理疗科进行拔火罐，艾灸等治疗有一定的效果，在平时生活中也可以从饮食上进行调整，平时可以多喝一些红枣粥和姜汤等温热的食物，有利于体内寒气排出，另外还可以用艾叶泡澡，促进血液循环，还可以适当的运动，通过出汗排出寒气。