什么食物补肺气效果最好

有山药、雪梨、萝卜都具有补肺生津的功效，同时还有补肾益气的效果，可以缓解肺气不足、咳嗽和咳痰，起到润肺的作用。肺气虚患者容易出现乏力气短、面色苍白、呼吸困难，也可以到医院进行检查，在医生的指导下使用补肺益气的中药进行调理。要多注意休息，不要吃刺激性的食物，参加体育锻炼，增强体质。