喝酒通常不能吃维生素c。因为维生素c是属于水溶性,和酒精容易发生反应,并且也不溶解于酒精。维生素c主要有防止牙龈出血作用,并且还能够治疗感冒,以及防止关节疼痛,对于腰腿痛和缺铁性贫血也有辅助作用,贫血容易引起面色苍白和四肢乏力,平常也可以通过食疗的方法来改善,可以吃富含维生素的水果和蔬菜。