就目前症状来看,通常是由于最近压力太大,再加上睡眠缺乏,用眼不合理,导致了视疲劳或是炎症感染。缓解方法,做眼部的热敷,眼保健操,同时可以点缓解疲劳的眼药水,一定要注意休息,合理用眼,控制手机,电脑,电视等精细用眼的使用,如果有疼痛加上分泌物的话加消炎药物点。