多数不能减肥，在晚上睡觉之前喝红酒能够加快身体血液循环以及促进身体新陈代谢，并且还能够起到改善睡眠的作用，但是并没有减肥的作用，也喝的太多，也会对身体的健康带来一定的副作用。减肥的方法主要包括有控制饮食或者是加强运动，在饮食上要多吃维生素或者是蛋白质比较多的食物。
