孕妇贫血吃什么食物补血最快

通常可以多吃一些富含铁的食物，例如芝麻酱，也可以多吃一些牛羊肉，还可吃一些血豆腐和黑木耳等，也可以口服硫酸亚铁和红皮的花生，或者多吃一些枸杞和红豆等。孕妈妈在怀孕的时候，一定要注意饮食上的营养，平时不要吃一些辛辣有刺激的食物，同样要注意休息，避免熬夜，以免对胎儿造成不利影响。