可以选择四君子颗粒中药或者是人参归脾丸药物治疗,但用药时还需要严格遵从医生指导。血不足可能是劳累过度引起的,还有可能是失血过多造成的,如果长期营养不良,也会引起气血不足现象,从而会出现头晕耳鸣和心悸气短症状,随着病情的加重,还有可能会出现失眠多梦和健忘,日常要多吃一些有营养的食物。