肝气血不足怎么调理

可以选择一些有补益肝脏气血的有效药治疗，一般会选择中药或者中成药，服用药物可以起到健脾补肾的效果，对病情恢复有很大的好处。平时也可以多吃一些补肾补血的食物，比如红枣、桂圆、阿胶、羊肉、牛肉、黑豆、黑米等，或者多吃一些蛋白质丰富和维生素丰富的食物，能够提高机体免疫力，通过调理能够缓慢恢复。