今天给各位分享艾灸一般灸多长时间合适的知识，其中也会对艾灸一般灸多长时间合适进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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艾灸需要多长时间
丁宇 副主任医师 ***人民***总医院1、灸单个穴位：如果患者选择灸单个穴位，通常10分钟左右即可，尤其是采用悬灸的方式，10分钟左右即可在局部感觉明显灼热感；2、灸多个穴位：如果患者需要艾灸多个穴位，如督脉灸即火龙灸，由于灸面积大，导致所需时间较长，在60分钟左右，适用于寒邪、湿邪较重、阳虚较重的患者。如果患者采用艾灸床灸整个背部、脚部，通常需要30-60分钟。但患者需要注意不能连续艾灸，通常1周/次或1月/次即可满足保健作用。若每天灸1小时，则会导致伤阴动火，进而出现上火、阴虚的现象。
艾灸一般灸多长时间
李焕芹 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院每次艾灸的时间以十五到二十分钟为宜。艾灸取好穴位之后，每个穴位艾灸的时间根据实际情况而定。若是第一次***灸可能会感觉比较敏感，可以稍微缩短时间，艾灸以舒适为主。艾灸后毛孔张开，应注意保暖。每个穴位每次灸疗十五到二十分钟左右即可,如果觉得不够,也可以适当延长时间。如果时间充裕,可以每天灸一下,隔天灸一次也可。一般情况下，每天灸一次，每次灸三十分钟即可，总体时间要控制在一个半小时左右。艾灸过程中应避免乱动，防止艾炷滚翻，艾火脱落而烧伤皮肤。艾灸完毕，应将艾条或艾炷彻底熄灭。艾灸完毕后，全身部位的汗毛孔处于打开的状态，容易感受风寒，因此在艾灸完毕半个小时内，不要饮用冷水，更不要吹冷风等，以免受凉引起感冒、头痛或身痛等情况。在艾灸后，二十四小时内不可洗澡，不能吃寒凉的食物，需要大量喝水，排汗，注意按时休息，多吃蔬菜水果。
艾灸每次做多少分钟合适 艾灸每天灸几次
zhangjunting2艾灸每天灸几次每天每个穴位建议只灸一次。艾灸是利用燃烧艾条产生的火力对相应穴位及部位产生刺激，从而起到疏通经络、散寒止痛、温经止血的作用，一般一个穴位每天只建议艾灸一次，如果艾灸次数过多的话就有可能会对皮肤造成一定的伤害，容易出现皮肤发红、发烫等不适的症状，但对于一些正处于疾病急性发作期的患者来说，也可以在医生的指导下适当地增加艾灸的次数，以起到缓解病症的作用。3艾灸为什么不能天天灸可能会出现体虚、气虚的情况。在艾灸的过程中会使人体消耗一定的体力和精力，艾灸之后需要经过一段时间人体才能够恢复正常。如果天天艾灸的话就会使人体长期处于一个消耗的状态，长期下来就有可能会使人体出现头晕乏力、口干舌燥、失眠多梦等体虚气虚的症，而且天天艾灸的话也会对皮肤造成较大的伤害，所以一般对于健康体质的人群来说是不能天天艾灸的。4艾灸一天中最佳时间建议在上午到中午的这个时间段。艾灸的作用是激发人体内的阳气，而上午正是人体阳气升发的时候，并在中午达到顶端，所以在这个时间段艾灸的话可以起到事半功倍的效果。如果时间并不是特别充裕的话，那么也可以将时间段扩宽到晚上9点之前，但9点之后就不建议再继续艾灸了，因此此时属于亥时，是体内阴气上涨的时候，此时再提升阳气的话就有可能会使人体出现失眠多梦的症状。
一次艾灸多少分钟为好
范亚兰 主任医师 ***中医科学院西苑医院艾灸一次十到三十分钟为宜。具体时间视情况而定，与艾灸时的天气、应用艾灸所要达到的治疗目的，以及患者的承受度等因素有关。如天气干燥，艾灸时间不宜过长，不宜超过半小时，否则容易矫枉过正；若属潮湿的寒冬或早春，艾灸可以适当延长时间，因天气湿润，患者体内湿气存积较多，延长艾灸时间可以更好地祛除湿气，治疗疾病；若艾灸的目的是解表祛寒，则中病即止，患者感到汗出、身轻即可，不宜延长时间；若艾灸的目的是温中暖宫，则应适当延长艾灸时间，使艾叶最大程度的深入脏腑，达到治疗效果；患者的承受度也很重要，第一次艾灸的患者或女性、儿童因为不适应往往不能艾灸过长时间，医者要灵活变通。
一次艾灸多少分钟为好
伍少玲 主任医师 中山大学***纪念医院一次艾灸大概在15分钟左右为好。艾灸是一种传统的治疗方法，将艾叶制成的艾柱熏烧在人体的穴位处，因此达到治疗疾病的目的，***灸的频率以及次数要根据自身情况所决定，艾灸时要在专业的医院进行。艾灸有平衡阴阳疏通经络的作用，对于阳虚以及阴虚等病症都有着较好的治疗效果，艾灸以后最好相隔6个小时以上时间再洗澡。
艾灸时间是多长
赵天豫 副主任医师 中日友好医院艾灸时间大多数为20分钟到40分钟左右。艾灸可以起到调和阴阳和除湿排寒的作用，有利于改善身体出现的关节疼痛，同时还有利于去除体内湿寒和改善痛经等多种的疾病，个人艾灸的部位不同，治疗的病情不同，艾灸的时间可能会有所偏差，属于是正常。艾灸需要到正规医疗机构选择专业医生。
艾灸一般灸多久
李丽娟 主治医师 日照市中医医院一般推荐每天就10到15分钟就可以。但是如果说是医疗目的的艾灸用来治疗疾病的话，在医院一般是建议最少20到30分钟，甚至有可能会达到40分钟，需要让热力缓缓渗透到病区。在艾灸以后一定要注意休息、避免着凉。因为艾灸之后皮肤的毛孔都是张开的，如果说受凉了或者是洗澡的时候水比较凉，寒邪会容易侵入人体造成其他疾病。在艾灸的过程中一定要观察皮肤是否出现潮红，如果说在艾灸过程中出现了身体不适，应该是立即停止艾灸，最好是在医生的指导下进行艾灸。
艾灸时间多久合适
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院建议大家艾灸的时间是在15分钟左右。如果是像关元这样在腹部的、有强健身体功能的这些穴位，建议艾灸20-30分钟是比较好的。如果是头、面部的穴位，建议艾灸的时间要短一点，建议不要超过5分钟，而且艾灸的温度不宜过高。如果大家是想起到强壮身体的作用，需要长期的坚持艾灸，才能够见到功效，一般每周2次就可以，每次20-30分钟。如果是治疗风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病的话，患者初期可以每天1次，之后可以隔日1次。大家艾灸后半个小时之内不要用冷水洗手或者是冲凉，艾灸后要多喝一些温水，帮助排出体内的毒素。需要注意当人过于饥饿、疲劳、精神过度紧张或者醉酒后不宜艾灸，另外孕妇以及来例假期间的女性朋友不能艾灸腹部。
