不能和鸡蛋一起的食物是红糖和糖精,如果这类食物与鸡蛋同时服用就有可能会导致出现中毒。另外在吃鸡蛋的时候也不能喝茶主要是因为茶叶中有一些鞣酸会与鸡蛋中的蛋白质形成一种不溶性物质,影响到蛋白质的吸收和利用,还会导致出现腹胀,而且鸡蛋也是不能和菠萝一起吃的。