通常在中午一到六点的时候体温是最高的。人体的体温和情绪波动以及肌肉活动还有进食有直接的关系,如果精神过度紧张或者是在剧烈运动之后,交感神经会处于兴奋的状态,所以会导致体温升高。在测量体温的时候,可以坚持每天在同一个时间段进行测量,能够使结果更加准确。