早上吃姜去湿气吗

一般是可以去湿气的。生姜通常能够起到驱寒暖胃的作用，而且还可以促进体内湿气的排出，如果体内湿气比较重，也可以适当喝些红豆薏米茶，通常能够起到健脾祛湿的作用。体内湿气重可能是经常生活在潮湿的环境内所造成的，还有可能是在饮食上经常吃一些寒凉的食物所引起的，有可能会引起肢体沉重，而且还有可能会伴有手脚冰凉的症状。