桂圆壳的用处_桂圆壳的功效与作用桂圆壳的

增强记忆力和安神，失眠患者使用桂圆泡水喝后，能够改善身体出现长时间不易入睡症状，还可以增加记忆力。失眠多梦可能是长时间熬夜或是神经出现损伤导致的，严重时会出现精神不振和异常症状，还可以听从医生指导口服调理神经药物治疗。平时要避免长时间熬夜，多注意休息，保持充足睡眠。