菊花和柠檬泡水的功效与禁忌

菊花和柠檬泡水，具有清肝明目以及美容养颜的功效。因为菊花能够清热降火，而柠檬可以降火祛痰，美白皮肤。所以菊花和柠檬同时泡茶，能够有效的清肝明目以及延缓衰老。由于个人体质存在差异，如果体质偏寒凉，就尽量避免长期饮用，以免导致出现头晕等不适症状。