血糖高吃什么蔬菜降糖

血糖高吃菠菜、金针菇、白萝卜、空心菜等蔬菜降糖，这些蔬菜里面含有的热量是比较低的，而且不会对血糖产生不利影响。高血糖通常是由于糖代谢调节异常引起，同时和遗传等因素有关系，会出现多尿或者多饮等症状。确诊后需要遵医嘱服用降糖的药物进行治疗，在平时还要适当的参加有氧运动，能够增强体质。