茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面,如果不刷牙,确实会使牙齿逐渐变黄。解决的办法:1、刷牙:尤其晚上睡前认真刷牙后,就不要再喝茶和食用其它食物了。2、洗牙:如果牙齿已经附着较多茶渍,通过刷牙不能彻底清洁掉,就去医院做超声波洁牙,能够彻底清除牙齿上的菌斑。洁牙以后要注意每天好好刷牙,饭后漱口。