血糖12点多吃什么降糖

血糖12点多，多见于表现为糖尿病出现，应尽早口服药物或注射胰岛素进行治疗。如果长时间的保持这种血糖，有可能会引发并发症，控制总热量的摄入，多吃蔬菜杂粮，保证蛋白质的摄入可以将血糖控制。节制饮食，不要吃过多的甜食，应密切监测血糖，注意每天适量的运动，减轻体重。