怀孕吃燕窝的禁忌如果是燥热体质是可以吃燕窝的,如果孕妇是虚寒体质,最好不要吃燕窝,在吃燕窝的时候一定要洗干净。去除燕窝的杂物,用温水浸泡两个小时左右再炖,一般需要等6~8个小时左右,如果是血燕炖的时间要比燕窝炖的时间更长,孕妇在怀孕期间要保证足够的睡眠。