如何防脱发_青少年如何防脱发

如何防止脱发？对于一般人群，我们必须注意休息，不要熬夜，限制脂肪和糖的饮食，避免辛辣和刺激性食物，吃均衡的饮食，多吃富含维生素c的蔬菜和水果。如果出现脱发，应及时咨询皮肤科，找出脱发的原因，并在消除原因后给予相应的治疗。因为不同的人有不同的脱发原因。常见的有：第一，雄激素源性脱发是一种无瘢痕性脱发，主要表现为毛囊小型化和进行性脱发，主要与雄激素有关。其次，斑秃是一种非瘢痕性脱发疾病，主要由精神因素引起，与自身免疫有关。这两种脱发的治疗方法不同。