吃水果捞的好处和坏处

吃水果捞的好处是比较多的，因为水果捞通常是由新鲜的水果制作而成的，含有的维生素比较丰富，并且现吃现做并不含有添加剂，适当的吃一些能够起到补充身体维生素，还可起到润肠通便的作用。但是水果中含有的糖分比较高，一般并不适合胃肠功能虚弱和患有糖尿病的人吃。