好处有可以杀灭口腔中的细菌或者真菌,对于口腔炎症引起的疼痛和肿胀症状能够减轻,也可以辅助治疗口腔有异味等症状。但也有一定的弊端,可能会导致牙齿的表面受到损伤,会导致牙损坏或者龋齿的患病几率增加。存在炎症的状态下,可以选择茶水漱口,但要避免长时间的使用。