红薯粉的热量高吗

红薯粉的热量是比较高的，在减肥当中的人尽量不要吃红薯粉。但是红薯粉里面含有大量的碳水化合物，蛋白质，脂肪以及多种微量元素和维生素，能够补充身体内所需要的营养物质，增强身体免疫力。除此之外，红薯粉里面还含有大量膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动排出肠道内垃圾，清除毒素。