藕粉的热量_100克藕粉的热量

藕粉的热量每100在372大卡，藕粉的热量还是比较高的，需要散步一个小时的时间才可以消耗完。在减肥期间要避免吃高热量的食物，如果吃高热量食物不利于减肥，藕粉的营养价值特别的丰富，有利于润肠通便，如果正常的使用是不会引起肥胖，要避免过度频繁的服用。在减肥期间需要控制好饮食，饮食上要多清淡。