一小块冰糖的热量一般不是特别高,虽然糖的热量比较高,但是一小块的冰糖,并不含有较高的热量,因此不会导致身体发胖或者是影响到减肥效果。但是冰糖中含糖量是比较高的,而且比较容易被人体吸收,因此患有糖尿病的人群尽量避免吃冰糖,以免导致血糖骤升而引发其他的并发症。