面瘫患者自我按摩需按一定的顺序

• 1、面瘫针灸疗程
• 2、周围性面瘫针灸治疗具体步骤分析
• 3、面瘫面部按摩的方法
• 4、脸部按摩多长时间最为合适 脸部按摩注意事项有哪些
• 5、針灸推拿式美容
• 6、针灸推拿 按摩5大穴位保健康。
• 7、中医针灸与推拿治疗什么疾病
• 8、中医针灸推拿
• 9、中枢性面瘫针灸治疗过程揭晓

面瘫针灸疗程

李季 主任医师 成都中医药大学附属医院一般一个疗程的治疗是从开始患面瘫之后到一个半月左右，这就是面瘫针灸治疗的一个疗程。但是疗程要分成几个阶段：早期、中期和晚期。早期就是患病开始一直到第10天，中期就是第10~25天，后期是第25天到一个半月，这就是三个阶段的治疗。三个阶段针刺治疗可能采取不同的方式方法和不同的手法。所以针灸面瘫一个疗程大概是一个半月左右。

周围性面瘫针灸治疗具体步骤分析

郭壮丽 主任医师 青岛大学医学院附属医院主要穴位为手足阳明经穴,辅助穴位为手足少阳经穴,主穴位为颊车、合谷、地仓,配穴为阳白、凤池、丝竹空、头维、迎香、人中、翳风、承浆等,选取一个穴位进行注射,在针刺的时候必须选择主穴为,选择配穴3个,每两天进行一次针灸,连续进行三个疗程,针灸治疗周围性面瘫,可以加快血液和淋巴循环,可以改善面部营养,可以促使炎症的渗出物得到吸收,可以降低对面神经的损害,也可以抑制住面神经炎的发展,针灸治疗可以起到祛风除湿、调和气血、通经活络、化痰逐瘀的功效,达到治疗的目的。采用针灸治疗周围性面瘫越早治疗效果会越好,早期治疗可以尽快的促进神经水肿的吸收,可以杜绝或者是降低后遗症发生的几率,在早期就进行针刺治疗,治疗的疗程会减短,病症痊愈的也快,但是需要注意的是在早期的时候针刺手法要轻,针刺要浅,在进入静止期和恢复期之后,可以配合梅花针、电针、红外线照射、穴位注射等方法,对于顽固性的患者可以采用刺络放血或者是拔罐疗法等。综上所述我们了解到了周围性面瘫的针灸的具体方法,周围性面瘫一定要尽早的治疗,大多数的周围性面瘫患者在早期治疗之后可完全恢复,如果耽误了最佳的治疗时机,治疗后恢复的程度也不同,周围性面瘫的预防是非常重要的,平时要避免受寒,特别是睡觉的时候避免开窗户或者是直接对着空调吹,病毒感染也会造成周围性面瘫的发生,所以有病毒感染时一定要积极的防治,降低发生面瘫的几率。

面瘫面部按摩的方法

赖光辉 主任医师 首都医科大学宣武医院第一、推摩脸部。将两手掌搓热放置脸部，由下鄂经嘴周、面颊、鼻沟纹、眼圈至前额，反复推摩约三分钟。第二、揉眼两侧及颊部。将手指头各自放置眼两侧及颊部，并且以患侧为关键，反复按揉约两分钟。第三、鼓腮努嘴。用力捏及患侧嘴唇，用力鼓腮努嘴，让口腔内气旋由身心健康的一侧脸部嘴巴吹出，每天三次，每次鼓腮努嘴20次。第四、按揉内关穴、列缺穴。双手大拇指各自按揉脸上的内关穴、列缺穴各一分钟。第五、点揉脸部诸穴。两手搓热以后点揉攒竹、阳白、鱼腰、承浆、四白、迎香、颊车、地仓等穴道，关键按揉患侧，技巧由轻到重各按一分钟。第六、提捏脸部。由嘴角刚开始，往上顺着鼻翼两侧到眼尾平行面，向外提捏脸部，反复数遍。第七、叩面。用手指在脸部叩击，敲击的幅度适度，脸部有感觉即可，持续两分钟。

脸部按摩多长时间最为合适 脸部按摩注意事项有哪些

李宏 副主任医师 北京大学第一医院中性肌肤的按摩时间为10分钟左右,干性肌肤可长些,为10-15分钟。按摩除了可以增加肌肤弹性和加快新陈代谢外,还能够促进皮脂的分泌,因此油性皮肤的按摩时间不宜太长,易敏感肌肤的按摩时间也宜长不宜短。过敏性肌肤最好不要按摩。老年人由于新陈代谢缓慢,可以适当延长按摩时间。25岁以下因肌肤弹性和新陈代谢较好,按摩时间应相应缩短,过度按摩反而容易产生反作用。防额头:用手指按住眼眉上缘的皮肤,并向上移动手指,同时有意识的不让眉毛上移,默数至6,随即放松,共做3次,可增强额头肌的弹力。防鼻纹:左右手食指分别从眉头起沿左右眉,成扇型轻擦,至两眉的眉梢,各做5次。两手手指从眉头起以螺旋式运动经额头分别按摩至左右眉梢,做5次。防眼纹:两手手指压紧太阳穴处的皮肤,并相对于这种压力以眼眨动,然后将手指一点一点向下移向颧骨并继续眨眼,慢数至6,而后放松。再做一次。在上面的内容中,我们了解了按摩不同的部位时间也都有所差异,一般以十分钟到十五分钟为宜。那么在我们之后的日常护肤中,就可以按照上述所讲,一步一步的进行操作,并且将时间控制好,这样就可以尽量的保持一个不老的容颜。二、脸部按摩注意事项是哪些按摩的时间。由于按摩结束后,脸部皮肤需要休息,所以,按摩最好是在睡前进行。按摩的准备。洗脸或出浴后,脸部皮肤清洁而湿润,是按摩的最佳时机。按摩不能"干搓",一定要先涂上一层按摩霜,也可以涂一些化妆专用的橄榄油或者芳香精油。按摩霜或油可以使脸部皮肤光滑,从而使手指和手掌动作顺利。如果不涂任何东西,会很容易拉伤面部皮下纤维,使皮肤粗糙。按摩的基本动作。按摩的基本动作是"搓"、"敲"、"捏"。搓,须按肌肉的方向和血液的流向进行,要点是在眼睛周围呈圆圈状擦搓,鼻梁两侧上下动,其余部分从中间向外搓;敲是用手指肚敲击,它比搓更简便,最适月于预防眼角的皱纹;捏是当你想加速两颊血液循环时使用的手法,用拇指和食指捏很有效。这三种手法可以单独使用,但最好配合使用。脸部的皮肤非常的脆弱,因此我们在按摩的时候一定要注意轻柔,不能用力过猛,脸部在非常干燥的时候进行按摩会对于皮肤造成严重的伤害,我们最好是在擦完润肤乳以后早晚进行按摩,这样才会有好的按摩功效。三、面部按摩有是用吗1.面部按摩的作用是增进血液循环,给组织补充营养;增加氧气的输送,促进细胞新陈代谢正常进行;帮助皮肤排泄废物和二氧化碳,减少油脂的积累;使皮肤组织密实而富有弹性;排除积于皮下过多的水分,消除肿胀和皮肤松弛现象,有效地延缓皮肤衰老;使皮下神经松弛,得到充分休息,消除疲劳,减轻肌肉的疼痛和紧张感,令人精神焕发。2.按摩前,一般应当在面部抹一些冷霜。因为冷霜不但可以促使按摩时润滑,而且还可以吸收按摩时所产生的热量。按摩时不宜过分用力。用中指和无名指按摩最为合适。按摩的动作要有节奏韵律感,速度不宜太快或太慢,按摩的速度最好与心脏跳动的速度大约一致。3.脸部按摩必须按照面部肌肉走向,用力要轻。由于脸部的肌肉纤维非常纤细娇弱,过度用力容易使肌肉松垂,反而引起皱纹。按摩时要先洗净面部,然后涂一些含营养成分的霜剂或乳剂。手要洗得非常干净。按摩时不宜过分用力,用中指和无名指按摩最为合适,因为这两手指平时不大使用,比较柔软、细腻而富有弹性,对肌肤的刺激较小。按摩的动作要有节奏韵律感,速度不宜太快或太慢,按摩的速度最好与心脏跳动的速度大体一致。实践证明,颜面按摩有良好的效果,在数星期后,松弛的皮肤逐渐变得有弹性,皱纹随之伸平。四、简单的脸部按摩手法有哪些Step1:你可以选择含有胶原蛋白及保湿成分的面霜或精华素在按摩之前为肌肤打底。以双手沾上面霜,手指从眉心向外滑动,有助减淡"火车轨"(抬头纹)。Step2:以指腹轻按眉心,两指按住眉头左右按摩,有效阻止"川"字纹形成。Step3:双手轻按面颊,从面部中央向外涂抹面霜。Step4:手指按住笑肌一前一后轻按,刺激肌肉进而达到收紧之效。Step5:把面霜同时涂于颈部,从下而上轻按颈部。Step6:以两只手指向外的按摩下巴,可减退双下巴。进行脸部按摩的时候手法一定要轻柔,以免造成小细纹的产生,在脸部特别干燥的时候最好不要进行按摩,以免造成脸部皮肤的伤害。我们一定要按照一些正规的方法进行按摩,脸部按摩长时间的来进行才能看见好的效果。

針灸推拿式美容

现代人们要求之美，决不单是涂脂抹粉，浓妆艳抹，而是要求有健康、红润、平滑的皮肤，满头秀发及健康的身体，也就是说要有健康自然美。而通过中医的精神修养、中药调理，再通过穴道的针刺法、中药灸法、穴位电疗、指压及耳穴疗法等，就能达到疏通经络、平衡阴阳、行气活血、祛斑、消皱纹等疗效，从而达到柔润肌肤，容光焕发，青春常驻的美容效果，正好与现代人对美的要求相吻合。在中医美容中，针灸推拿美容佔一重要位置，有其独特的美容价值。针灸推拿美容是祖国传统医葯学中的一颗明珠。运用针灸推拿美容进行美容驻顏，健身益寿，在***已歷史悠久，源远流长。歷代文献有关针灸推拿美容的论述亦很多。针灸推拿美容的理论：针灸推拿美容是在中医基础理论的指导下，以调整臟腑经络的生理功能和改善病理变化，达到强身健体、美化容貌形体之目的，集美容和健康於一体，令两者相辅相成。针灸推拿能疏通经络气血、调节臟腑阴阳、促进新陈代谢，从根本上去除损美性疾病或缺陷，以强身健体、美化容顏形体、延衰驻顏及防皱。针灸推拿外可美化容顏形体，内可调节臟腑功能，达到治标治本的目的。近二十年来，随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，对美的追求已从本能逐渐上升為社会礼仪上的需求，美容美形的手段也随之日趋丰富而发展。针灸推拿美容正与人们追求自然健康美的取向不谋而合，因而备受青睞，日益受到国内外医学美容界的重视，已成為安全有效的重要美容方法之一。针灸推拿美容常用腧穴﹕腧穴是针灸推拿美容的重要组成部分，包括经穴、经外穴、阿是穴叁类。凡属於十二经脉、任脉和督脉的腧穴，称為「十四经穴」，简称「经穴」。凡经穴以外，具有固定名称、位置和主治等内容的腧穴称為经外穴，因有些穴对某些疾病有奇效，故又称為「奇穴」。例如太阳穴主治头痛、目疾及除鱼尾纹；鱼腰治上瞼下垂。凡与疾病有关的，称為「阿是穴」。在针灸推拿美容中，皱纹或皮损局部也称「阿是穴」。针刺推拿某些腧穴，对机体的不同状态可以起双向良性调整作用。如针刺天枢穴，泄泻时可以止泻，便秘时可以通便；足叁里穴既可减肥治疗肥胖症，也能健体增重治疗消瘦。另外，某些病症具有特殊的治疗作用，称為腧穴的相对特导性。如大椎穴清热治疗痤疮；带脉、天枢穴治疗肥胖症；印堂穴治前头痛等。针灸推拿美容在於全身调整，因此，临床上利用腧穴的主治规律，将局部与全身取穴结合起来才能取得较好的疗效。局部取穴可以疏经通络、改善循环，促进表皮细胞新陈代谢以美化皮肤毛发，并能增加肌肉弹性；而全身取穴则重在平衡臟腑，调节各系统的功能以达到美容的目的。毫针是古代九针之一，适用於全身任何腧穴，是针灸美容应用最為广泛的一种针具。毫针刺法泛指持针法、进针法、行针法、补针法、留针法、出针法等完整的针刺方法，每一种刺法都有严格的操作规程和目的要求。其他针法还有耳穴疗法、叁棱针疗法、皮内针疗法、埋线疗法、火针疗法及穴位疗法。耳穴疗法是用毫针或其他方法刺激耳廓上的穴位，以达到保健美容、防病治病的目的。耳穴疗法操作方便，安全可靠，能够美化容顏、消除肥胖，防治面部皱纹、痤疮、面肌痉挛、扁平疣、黄褐斑等各种损美性疾病，还可通过治疗便秘、失眠、神经衰弱等病症，间接地达到美容的目的。皮肤针是用数枚不銹钢针集成一束，或如莲蓬固定在针柄的一端而成。皮肤针疗法是以多针浅刺一定部位以治疗损美性疾病的一种方法。因浅刺皮肤，不深及肌肉，所以疼痛较轻，较适用於损美性皮肤疾病的防治。叁棱针疗法是利用叁棱针刺破患者身体上的一定穴位或浅表血络，於出少量血液，以达致美容疗效。亦称為刺血疗法或刺络疗法。皮内针疗法是以特製的小型针具固定於腧穴部的皮内或皮下，进行较长时间埋藏的一种针刺美容方法。穴位埋线法是以线代针，利用特殊的针具将羊肠线埋入穴位，线体会在人体内软化、分解、液化和吸收，利用羊肠线对穴位產生的生理、物理及生化的持续，刺激作用，调整体内的神经内分泌系统及新陈代谢，从而达到健身美容、减肥塑身和防病治病的目的。穴位埋线法效果迅速及持久，适宜於肥胖、痤疮等损美性疾病的防治。火针疗法是将用火烧红的针身迅速刺入腧***或特定部位，以治疗疾病的一种方法，可用於治疗痤疮、疣等损美性皮肤疾病及痛症。灸法是用艾绒或其他葯物放置在体表的穴位或患病部位，直接地烧灼或间接地温熨，借灸火的热力以及葯物的作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、扶正祛邪，达到保健美容、强身治病目的。由於灸法无损伤、操作简便、疗效显着，所以常与毫针刺法合併运用，或单独用於一些针刺效果不明显的病症，并适用於某些对针刺感到恐惧的患者，因此不失為一种安全有效的美容方法。拔罐法是以罐子為工具，利用燃烧、抽气等方法排出罐内空气，造成负压，使之吸附於腧穴或应拔体表部位的一种保健美容和治疗损美性疾病的方法。刮痧疗法是运用各种刮痧工具，蘸上润滑剂，刮摩人体皮肤，使皮肤发红充血，出现片状青紫瘀斑点，而达到保健美容的目的。推拿美容常用手法﹕推拿按摩美容是根据不同的施术部位和要达到的美容效果，选用不同的推拿按摩手法，具有平衡阴阳、疏经通络、活血化瘀、调和气血的作用，可以消除疲劳、营养肌肤、延缓皮肤衰老、美化容顏和健美形体。推法是用指、掌、肘等，着力於受术部位或按肌肉走向做单方向的直线或弧线推移的方法。拿法是以拇指与其餘四指相对，握住受术部位，相对用力，并做持续、有节律的提捏方法。按法是术者以掌、指、肘等部位於受术部位上，逐渐用力下压的方法。揉法是以掌、指腹等紧贴受术部位皮肤，带动皮下组织进行环形移动的方法。点法是用指端固定於受术部位或穴位上进行点压的方法。摩法是以食指、中指及无名指指腹或手掌附於受术部位体表，做环形而有节奏***的方法。抹法是用拇指或多指指腹紧贴皮肤，做直线或弧线的推动方法。颤法是用手掌、拇指或多指按於受术部位或穴位，进行高频率的左右颤抖的方法。拍打法是用手指端或指背部，有顺序、弹性、节律地轻轻拍打面部皮肤的方法。叩法是以术者指端、大鱼际、小鱼际及掌根相互配合，有节律地叩打施术部位的方法。此外还有捏法、掐法、擦法、扫散法、提法、拨法、抖法、弹法、啄法、压法、振法、运法、拔法、搓法、击法、抚法、合法、梳法、摇法及捋法。针灸推拿美容的特点﹕针灸推拿美容有标本兼治的作用，可针对每个求美者寒热虚实的体质情况，从整体观念出发，以针灸推拿的方法，疏通经络，调节臟腑气血以补虚泻实。如「针灸行间、太冲调理肝经气血以除黑斑之美法」3，充分体现了传统针灸推拿美容的整体思想。正由於针灸推拿美容强调健美并重，既注重局部容貌形体的美化，更注重整体健康与美容的协调统一，而从根本上调理了内部臟腑经络气血，达到强身健体美容的目的，保証了针灸推拿美容效果的持久性。针灸推拿美容所需设施及用具不多，使用的工具简单，成本低廉，操作方便，只需不同的针具、火罐和艾条等，经严格消毒后，既可在医院美容诊室又可在专业正规美容院随时进行操作，甚至可在家中自我应用。针灸推拿美容对人体经络的调整既有序又有度，能根据人体的机能状况向良性方面调整，不会破坏人体功能。随着时代的发展，美容的范围和对象不断增多，人们对美容的要求也越来越高。人们需要的是既能美容、美形、美体，又安全有效且能强身健体的综合美容方法，而针灸推拿美容正具备了这个特点。针灸推拿美容技术，在数千年的悠久歷史中，為人们保健作出了重要的贡献。时至今天，针灸推拿美容更越来越被受重视。对於爱美的现代人，推拿美容绝对是一项值得长年享用的乐事。因其在***及国际上地位都被受肯定，相信其价值高而可靠，令人们可以继续放心地享用。 

针灸推拿 按摩5大穴位保健康。

膻中穴：“捶胸顿足”延年益寿位置：膻中穴位于我们身体的正中间上面，具体在第四根肋骨，两***连线的中间点的位置。作用：刺激该穴能活血通络、宽胸理气、止咳平喘。尤其是可有效治疗各类“气”病，包括呼吸系统、消化系统疾病，如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。还可以治产后缺乳、乳腺炎、肋间神经痛、胃贲门痉挛等病症。操作：可双手交叉，握空心拳，然后捶打这个穴位。也可将一手四指并拢，用指腹顺时针打圈按揉或从上自下推揉，每天不少于100次，持续2至3分钟。现代医学证明，人体是从胸腺开始衰老的，经常“捶胸顿足”，延年益寿。三阴交穴：针对妇科病皆有效位置：三阴交穴位于小腿的内侧，足内踝尖上3寸，胫骨(小腿内侧骨)内侧缘后方凹陷处。作用：三阴交穴属脾经之穴，是肝、脾、肾三经交汇之处，又名“女三里”，有调和气血、补肾养肝的功用。对于妇科病，刺激此穴皆有效，如痛经、月经不调、更年期综合征、脚底肿胀、手脚冰冷等。操作：痛经或月经不调者，在月经开始前5至6天起，每天花1分钟刺激本穴，有良好的保健效果。更年期综合征等病症者，常刺激此穴，能改善病情。但孕妇不宜。足三里穴：人体保健第一要穴位置：足三里穴位于膝盖前外侧下方凹陷处下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)的位置。作用：足三里号称人体保健第一要穴，民间有“常灸足三里，胜吃***鸡”之说。刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，增强消化功能，增进食欲;改善心脏功能，调节心律;常按揉足三里穴能预防和减轻很多常见病，如胃十二指肠溃疡、急性胃炎、胃下垂、呕吐、肠炎、便秘、胆囊炎、胆肾结石绞痛及糖尿病、高血压等，并对解除急性胃痛效果明显。操作：以拇指每日按揉足三里2至3分钟，力度以感觉局部酸胀为宜。紧急情况下，如胃痛急性发作，而裤子穿得紧，可用笔尖隔着衣物刺激此穴，以症状缓解为度。关元穴：对症阳虚畏寒、宫寒不育位置：位于下腹部，身体前正***上，肚脐下3寸。古有“为男子藏精，女子蓄血之处也”之说。作用：此穴有培补元气、肾气、暖下元的作用，治病范围广泛，包括妇科类的白带病、痛经、各种妇科炎症，男科的***、***、前列腺疾病等。每天坚持点按或灸穴位15分钟，有助提高性功能，对腰部发冷、***、***及体质虚弱者效果更好，还可治突发的昏厥。操作：可用隔姜灸法，用一片薄薄姜片上面扎一些小孔，贴在关元穴上，然后用艾柱来灸，一次15分钟左右，感觉穴位处潮红即可。阳虚畏寒、宫寒不育者，疗效更显著。涌泉穴：可使肾精充足、耳聪目明位置：位于足底部，脚趾向下弯时足前部凹陷处，第二三趾趾缝纹路与足跟连线的前1/3与后2/3交点上，是肾经的第一个穴位。作用：经常按摩此穴，则肾精充足、耳聪目明、精力充沛、性功能强盛、腰膝结实、行走有力。按揉此穴，还可改善急性心绞痛症状。涌泉穴对咽喉肿痛、头痛、失眠、小便不利、休克、中暑、癫痫、不孕、月经不调、怕冷、***、遗精、更年期综合征等均有疗效。操作：每晚温水泡足后，先擦热双手掌，然后右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉，直到足心发热。每天临睡前按摩此穴，可达到心肾相交、水火相济的效果。按摩时要做到清静平和，才可事半功倍。

中医针灸与推拿治疗什么疾病

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院比如说患上了肩周炎，颈椎病，还比如说一些脊椎病，在治疗疾病的时候都是可以选择推拿的方法来治疗，选择针灸的方法还会有减肥的效果，那么中医针灸与推拿可以治疗哪些疾病?推拿按摩的治病范围很广泛，且随着推拿学科的迅速发展，推拿按摩的适应症也在逐渐扩大。在骨伤科，内、外、妇、儿、五官科及其他各科都有推拿的适应症，特别是对慢性病、非器质性疾病疗效显著。各种软组织损伤：如落枕、急性腰扭伤、***证、肩周炎、颈肩综合症、梨状肌综合症、肌筋膜炎、慢性腰肌劳损、棘突炎、网球肘、腱鞘炎、踝关节扭伤等。骨质病变：退行性脊柱炎、腰椎管狭窄症、颈椎病、膝关节骨性关节病、足跟痛、骨质增生等。骨折后或术后肢体、关节功能的康复。内科疾病：如头痛、腹胀、胃痛、便秘、偏瘫、糖尿病、高血压、高血脂等。妇科疾病：如痛经、月经不定期、崩漏、闭经、更年期综合症等。儿科疾病：疳积、腹泻、肌性斜颈、桡骨小头半脱位等。五官科：如假性近视、弱视、过敏性鼻炎、单纯性慢性鼻炎、牙痛等。注：1、椎管狭窄针灸推拿按摩治疗周期很长，在保守治疗不果的情况下，需进行骨伤科手术治疗。2、推拿按摩效果最好，临床应用最广泛的三个疾病是：颈椎病、肩周炎、***症;在小儿科，主要是小儿慢性腹泻效果非常好，推拿两三次就可以完全治愈。3、妇科痛经急性期应按压八髎穴或者肾俞，如果定位不准确，可按重压腰骶部的压痛点。慢性期可以运用滚法进行腹部推拿，三个月一个疗程;4、闭经治疗时，滚法在少腹部操作，轻者当天即可来月经，严重者治疗3、5次后月经皆可恢复正常。5、膝关节骨质增生针灸效果较好。选择推拿和针灸就可以治疗这些疾病，中医方面的推拿和针灸做治疗的时候一定要对症，因为针灸和推拿也不是盲目的选择疾病的对象就行，必须要对症的治疗，中医的针灸和推拿在治疗的时候也要选择到专业正规的医院做治疗，这样大家都比较放心一些。

中医针灸推拿

黄弘 副主任医师 重庆医科大学附属口腔医院中医针灸推拿在所有的养生、治疗手段中，砭石疗法是最古老的，因为古人遇到疼痛或苦楚，都会自然而然地用手或借助石块等工具进行按揉。故和调动机体自身潜能方面独具特色。发现，这样可以缓解病痛。这就是最古老的针灸推拿疗法。发展至今，在疾病医学向健康医学转型过程中，针灸推拿疗法在激发中医将人体看成一个与自然界密切相关的有机整体，通过适时对适当经络、腧穴的适度刺激，激发机体内在的自稳能力，使机体保持阴阳平衡，以达到未病先防、既病防变的目的。谈起针灸推拿，就不能不谈经络。要谈经络，让我们先联想一下江河湖泊。流水总是由小溪渐渐汇聚成河流，继而归人江海。如果水流顺畅，整个生态体系就会自然和谐；如果水流缺少或水行受阻，就会发生干旱或洪涝灾害，破坏自然的平衡。经脉犹如江河的主干，络脉犹如支流，人体的穴位像大小不一的湖泊，而“气血”就是流动的水。概而言之，经络就是人体气血运行的通道。如果人体的气血充盈，经络通畅，气血正常运行于四肢百骸、五脏六腑，人体就能保持健康；如果气血不足或壅滞，经络不通，人体就会出现各种各样的问题。由此，经络的作用可概括为：行气血，调阴阳。针灸推拿是治未病的重要方法之一，通过针灸推拿刺激经络，可以激发经络之气，疏通气血运行的通道，调动机体自身的自稳能力，整体调节人体的内环境。经络内联脏腑，外络肢节。人体的经络系统主要由十二经脉、奇经八脉组成。如果把十二经脉比作一个家，那么肺经、大肠经就相当于这个家的烟囱和下水道，如果排泄通畅，整个家就会空气清新；如果排泄不畅，就会气味难闻，或出现污水返流，反映在人体，就会出现***、小脓疱、皮肤偏油、口渴、口臭、大便干结，甚至随之而产生呼吸道疾病。而肾经、膀胱经就相当于整个房子的温度调节系统，既不能过高，也不能过低。温度过低，房间里如同冰窖一般，养个花花草草都被冻***了，身体也是一样，新陈代谢减慢，机体得不到温煦，就会出现面色晦暗没有光泽，腰膝酸软，耳鸣耳聋，头发脱落，牙齿松动，畏寒怕冷，乳房发育不良，甚至男子***，女子宫寒不孕；温度过高，人就会躁动不安，面容衰老，形体憔悴，面色晦暗或两颧潮红，睡眠不好，情绪不稳定，身体干瘦。其他经脉也各自发挥着自己的作用，如肝经、胆经与食物的消化吸收、生殖内分泌有关，脾经、胃经与皮肤的营养代谢、乳房的发育、胆汁的疏泄等有关。奇经八脉相当于蓄水池，以备十二经脉气血不足之需。其中有穴位分布的是任脉和督脉，与十二经脉并称为“十四正经”。任脉具有调节全身阴经经气的作用，称为“阴脉之海”；督脉具有调节全身阳经经气的作用，称为“阳脉之海”。腧穴即我们俗称的“穴位”，是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位，既是疾病的反应点，也是针灸推拿治疗的刺激点。通过刺激腧穴即可以调节经络脏腑之气，使气血正常发挥功能，人体的形神得到滋养。针刺：常用针具是毫针，多由不锈钢制成。根据针身的长短和粗细不同，亳针可分为不同的规格。针刺法取效的关键在于“得气”。针刺洽未病着眼于强健身体，增进机体代谢能力，旨在养生保健。反映在选穴、用针上，针刺手法刺激强度宜适中，选穴不宜多，且以具有强壮功效的穴位为主。灸法：灸法是最原始的医疗保健方法，其历史可以追溯到人类开始使用火的年代。当身体某一部位发生病痛，祖先们发现，火的烘烤可以减轻病痛，由此，逐渐发展到了艾灸。灸，从火从久。意思是说，灸法是一种用火治病的方法，效果持久，但必须持之以恒。《孟子•离娄》中云：“犹七年之病，求三年之艾。”意思就是说，艾灸的效果很好，可以医旧病，起沉疴。灸法主要是用艾绒制成的艾炷或艾条在穴位上熏灼，借温热的刺激治疗疾病，具有温经通络、行气活血、祛风散寒、补中益气、活血祛瘀的作用，对于虚寒性疾病以及养生保健最为适用。以艾条灸为例，将艾绒用桑皮纸卷成条状，点燃一端在距穴位3厘米处熏烤，艾条可一上一下或位置固定，以患者感觉温热但无灼痛、局部温热潮红为度。每次10一15分钟。艾炷灸与艾条灸对于阳虚体质和有阳虚表现者尤为适合。艾条灸《扁鹊心书》有载：“人于无病时，常灸关元、气海、命门虽未得长生，亦可得百余岁矣。”俗话说：“若要安，三里常不干。”意思就是，人在没有得病时，常灸足三里、关元、气海、命门这些强壮保健穴，每穴5～10分钟，两侧交替，可鼓舞阳气，温通经络，行气活血，改善体质，增强抵抗力，保健防病，益寿延年，40岁以上的朋友尤为适用！如果胃部常觉冷痛，或饮食无味，可加中脘；如果大便稀溏，可加天枢。持之以恒，必然有效，并且还有改善面部、口唇色泽的作用。但要注意，阴虚体质、湿热体质的人不宜使用。拔罐法：这是一种妇孺皆知的方法。许多年前，每逢伤风感冒或肌肉疼痛，老一辈人就会用空的罐头瓶子，通过内燃火柴或小纸条，使其内部形成负压，吸拔在一定部位防治疾病。现在大部分家庭都用改良的抽气罐。其原理就是使局部皮肤充血、瘀血，随之产生一系列的物理效应而达到祛风散寒、放松肌肉、缓解疲劳的效果。事实上，最佳选择还是用传统的陶瓷罐或玻璃罐，因为它可以同时起到吸力刺激、温热刺激和负压的三重作用。剌血疗法：有这样一个例子，徐老师刚由中学调入小学担任三年级的班主任，小孩子们调皮捣蛋，她不得不扯着嗓门努力压制，才几天功夫，就咽喉肿痛，声音嘶哑。恰好表弟是学针灸的，只见他在徐老师拇指、食指指甲角旁用粗粗的针刺了两下，挤出3～5滴血，徐老师顿觉咽中清爽许多。这便是刺血疗法，所用的粗粗的针就是三棱针，或可用9号针头代替。先在刺血局部，由周围向中心推按数次，使血液聚集在中心，捏紧不动，然后消毒、点刺放血3-5滴。如血色暗红，可再行推按以增加出血量，至血色正常而止。一般刺血部位在十指末端指甲角旁耳尖或静脉迂曲的部位，如肘窝或胭窝。刺血疗法适用于实证、热证、瘀证，可以起到清泻实热、化瘀通络的作用。刮痧法：几年前，一部电影《刮痧》引起了人们对文化认同的深刻反思，也刮起了西方人对***传统疗法的狂热。***文化俱乐部多次组织外国人来***学习和体验刮痧。蛇口某处组织“***刮痧进社区活动”，也让来自美国、英国、法国、德国等30多个***的外籍人士亲身体验。在欧洲、美洲、亚洲等多个***，都有***人在从事刮痧理疗服务。那么，刮痧到底是一项怎样的治疗方法，它的神奇魅力到底在哪里？刮痧前，为了方便操作，避免刮伤并增加疗效，可用不同功用的刮痧油涂抹局部，如万花油、面霜、植物精油等。刮板常用动物角质做成，如水牛角，根据部位不同，其大小、厚薄、边缘弧度不一。刮痧时，一般按照经络腧穴的走向反复沿同一方向刮拭，从上到下，从内向外，从左及右，每次20～25分钟。痧痕呈红色或不出痧，代表病轻，应少刮；痧痕呈紫黑色，说明病重，应多刮。治疗应等痧痕基本消退后再行刮痧。刮痧通过刺激人体的皮肤、经络、穴位，可使皮下充血，汗孔开泄，将人体的代谢废物排出体外，使气达血行，促进机体新陈代谢，该法适宜气郁体质、湿热体质、血瘀体质人群。刮痧不像针刺那样对穴位要求精确，要由医务人员来操作，完全可以成为大众日常自我保健手段。因陋就简，小蚌壳。硬币、铜钱、瓷调羹都可以作为刮板，水或香油也都可以替代刮痧油来使用。推拿：也叫按摩，是施术者用双手或单手在受术者身体上施加不同的力量和技巧以刺激某些特定的部位，以达到恢复或改善机体状态的一种方法。也可以进行自我***，如每天做一个小时的自我穴位按压，即每天清晨起床后，在床上双手交叉按摩脚心的涌泉，对健康大有好处。我们日常***的穴位主要有：大椎、身柱、命门、气海、关元、足三里、涌泉。如果能每天按摩这些穴位，长期坚持，不仅可以预防疾病，保健强身，还可以起到美容的效果。

中枢性面瘫针灸治疗过程揭晓

王冲 主治医师 驻马店市精神病医院针罐法，取穴为阿是穴、太阳穴、颊车穴、地仓穴，备用穴为晴明穴、听会穴、承浆穴、丝竹空穴等，2.电针法，常用穴位地仓、水沟、阳白、牵正、翳风、下关，备用穴位行间、合谷、外观、后溪等，3.体针法，常用穴为四白、太阳、丝竹空、水沟、地仓、翳风、晴明，备用穴为内庭、合谷，对这些穴位进行针灸有很好的治疗功效，但是需要注意的是，针灸治疗一定要选择正规的中医医院，只有穴位准确，针刺深度准确才能够更好的治疗中枢性面瘫。我们了解到了中枢性面瘫的针灸治疗，中枢性面瘫的针灸治疗一定要选择专业的医生治疗，切不可自己盲目的进行治疗，这样不仅不会起到治疗的效果，还有可能会加重病症的发展或者是给自身带来更严重的后果，中枢性一定要尽早的治疗，尽可能的将病症给患者带来的伤害降到最低。