喝桑叶茶最佳时间

喝桑叶茶的最佳时间是在午饭后半小时或者是下午3点左右。在泡桑叶茶的时候不要用温度太高的水泡茶，否则会破坏桑叶的功效，喝桑叶茶可以止咳，祛热还能够治疗头昏眼花，有效的消除眼部疲劳，长期的饮用桑叶茶可以美白皮肤，消除体内脂肪。下午喝桑叶茶不会对消化道产生影响，也不会影响晚上的睡眠。