最好是在早上饭以前一个小时喝。具有生机力量以及提高免疫力的功效,同时也可以治疗咽干和声嘶的症状,如果有头痛以及胃痛,还有尿频和焦虑紧张的情况下,也可以适当的吃些来做治疗。在使用期间,有的人可能会出现胃部不适以及上火的副作用,如果出现要立即停止使用。