桑叶茶一般不适合小孩喝,如果有胃寒的人群,也要避免经常喝,否则可能会引起副作用。桑叶茶通常可以起到清热解毒的作用,并且还可以起到益胃明目的功效,而且桑叶茶当中含有的维生素或者是矿物质也比较多,可以直接用来泡水喝,能够补充身体所需要的营养,并且还可以治疗外感风寒。