l5s1突出的最佳睡姿

l5s1突出的最佳睡姿是患者可以选择侧卧位，但是在睡觉的时候必须选择硬板床，这样有利于疾病恢复。换有15s1突出的患者不仅应该注意自己睡姿以外，也应该定期到医院进行相关检查，必要时可以到医院通过手术的方式来进行治疗，以免使疾病越来越严重。在疾病恢复期间没有医生允许，最好不要私自下床进行活动。