高热量的水果有哪些

高热量的水果有椰子、榴莲和樱桃。榴莲营养价值很高，属于性热水果，具有滋补益气作用，是一种热量极高果实，在平时生活中应该适量吃一些避免使用过量过多产生影响。在生活中也要保持生活饮食作息规律，养成早睡早起的好习惯，避免情绪过于紧张，多吃一些含有营养比较高的食物，同时也要进行适量活动。