b1维生素的食物

梨子，苹果，香蕉，猕猴桃，樱桃等水果都富含维生素b1。小麦粉，小米，燕麦，豌豆，黄豆，瘦猪肉，紫菜，鸡肝，猪肝，鸡心等食物也富含维生素b1。维生素b1缺乏容易出现脚气病，但跟神经根型颈椎病没有多大的关系，神经根性颈椎病发病后可以遵医嘱使用营养神经的药物治疗。