喝多了可以适当的喝一些蜂蜜水或者是喝西红柿汁,一般可以起到解酒的作用,而且也可以适当的喝一些牛奶,牛奶一般能够保护胃黏膜减少酒精对胃黏膜的刺激,而缓解胃痛的情况。而且在喝酒以后也要多喝水,多喝水能够加快新陈代谢,有利于酒精尽快的排出,缓解不适。