你好,一般来说喝咖啡跟长色斑是没有直接关系的。可能有些人的肤质问题,喝咖啡容易加速色素沉着,引起色斑。但是咖啡中含长斑的原因多数是经常熬夜,饮食不规律,或者是工作,生活压力太大,所以为了自己的健康,还是养成一个好的生活习惯,尽量不要熬夜,按时吃饭睡觉,饮食多以清淡为主,多吃青菜水果,多喝水,少吃辛辣刺激性的食物。