大米和小米两个比较,大米是凉性。在怀孕的时候应该控制好饮食,进行饮食调整,选择清淡易消化食物,保证营养均衡和全面,每天喝一些小米粥,能够增加身体所需要营养,对于胎儿或者是孕妇都有好处。在孕期应该多注意休息,避免做剧烈运动,还应该定期到医院检查,远离电子产品辐射,不要长时间看电脑、玩手机。