晚上吃水煮毛豆会胖吗

晚上少量吃水煮毛豆一般不会出现自身肥胖，也会根据个人的自身情况和吃的多少来决定。毛豆属于一种比较常见的食物，其中含有非常丰富的植物蛋白质和各种微量元素，在吃后能快速补充身体营养，增强抵抗力。一次性吃太多水煮毛豆，有可能会造成腹部肿胀和消化不良。