中午吃了一斤水煮虾会胖吗

中午吃了一斤水煮虾一般不会胖，虾肉中含有的蛋白质是比较丰富的，而且属于无脂肪以及低热量的食品，不仅可以补充机体所需的营养物质，而且还可以避免身体发胖。如果正处于减肥期间的话，平时要避免吃一些油炸类的食物，并且还要避免选择一些高脂肪的食物，另外还要加强运动锻炼。