晚上运动完喝水会胖吗

一般是不会引起发胖的。肥胖的原因是使用高热量、高脂肪的食物，体内消耗不完转化成体内脂肪堆积而形成的发胖。脂肪的单位是**和脂肪酸，喝水一般提供不了这样的物质，所以也不会发胖。晚上运动完之后，燃烧体内的热量和水分，可以适当的喝水进行补充。但是不建议大量喝水，会导致胃膨胀，影响胃的消化功能。