晚上9点到11点做爱就通常是不好的,艾灸通常和休息一样,是有规律的,晚上进行艾灸可能会造成阴损,所以在晚上9点到11点之间尽量不要艾灸。并且在艾灸30分钟之内不可以用凉水洗手或者是沐浴艾灸,以后要喝一些温水,有助于促进体内毒素排出。除此之外在吃完饭一小时以内也不可以艾灸。