艾灸在晚上几点后就不能做了

通常晚上10点左右之后就不可以再艾灸，可能会造成阳气不足而发生失眠的情况。平时如果体寒比较严重，很容易造成四肢怕冷，严重时也会引起乏力以及头晕，对于这种情况可通过艾炙的方式来调理，不仅可以帮助行气活血，还能够改善体质。在艾灸时不宜时间过长，以免会使皮肤发生烫伤。