西红柿的热量_西红柿的热量高吗适合减肥吗

西红柿的热量大概是**卡/100g。平时西红柿的热量是非常低，在平时，如果打算减肥，最好在日常多吃些西红柿，常能够促进身体消化排出较多的毒素与脂肪。日常家里的老人也要遵医嘱适量多吃些西红柿，通常能够帮助血液流通更快，不仅能够预防心肌梗塞，能够减少冠心病以及高血压的发生率。