牛奶黑芝麻的禁忌

食用牛奶黑芝麻的禁忌就是，对蛋白质过敏的人不适应食用，因为牛奶中含有丰富的蛋白质。正在腹泻的人也应该慎用牛奶配黑芝麻。牛奶和黑芝麻的营养较为丰富，可以适当食用，以补充纤维素、蛋白质、热量。日常生活中要注意避免挑食、应做到均衡饮食，同时还应增加水果和蔬菜的摄入。